如何解决 肠胃炎症状持续几天？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 适合工地用的三防手机有哪些品牌推荐？ 的话，我的经验是：适合工地用的三防手机，主要看它防水、防尘、防摔性能好，续航强，信号稳定。推荐几个品牌： 1. **CAT（卡特）**：专门做工业设备的，手机耐用，抗摔防水一流，适合工地环境，还支持大电池，续航强。 2. **小米MIX系列三防版**：价格亲民，性能不错，具备IP68级防水防尘，性价比高。 3. **索尼Xperia PRO-I**：虽然价格高，但三防设计很专业，适合需要拍照的工地人员。 4. **Ulefone（优乐丰）**：专做三防手机，价格合理，防护等级高，续航也不错。 5. **Blackview（黑视）**：主打户外三防手机，防摔耐用，电池容量大，适合工地长时间使用。 这些品牌的三防手机普遍防护能力强，电池耐用，还支持对讲和无线信号稳定，特别适合工地这种复杂环境，选择时按预算和需求来挑就好啦。

顺便提一下，如果是关于 高压锅和空气炸锅哪种更健康？ 的话，我的经验是：高压锅和空气炸锅哪种更健康，主要看你怎么用。 高压锅是利用高温高压快速烹饪，可以保留食物的营养成分，还能减少油脂用量。它煮出来的菜比较软烂，适合煲汤、炖肉，营养流失少，比较健康。 空气炸锅其实是用热风循环加热，吃起来像油炸，但用油很少，能减少油脂摄入。炸出来的食物外酥里嫩，口感好，但如果经常吃炸的，尤其是加工食品，可能会摄入更多的反式脂肪和热量，不够健康。 总结来看，如果你喜欢炖煮类，想吃得营养又少油，高压锅更好；如果想偶尔吃炸物又控制油脂，空气炸锅更方便。关键是饮食均衡，别光靠一种锅。简单说，两者都有健康的用法，主要看你怎么用和吃啥。

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